10 кроків до підкорення вершини

Все наше життя ми намагаємося підкорювати все нові і нові вершини. Іноді вони не занадто великі, як наприклад, закінчити школу на відмінно або купити новий автомобіль. А іноді нас тягне підкорити дійсно високу вершину в прямому сенсі цього слова. Тобто піднятися на одну з найвищих гір і довести самому собі, що ти дійсно чогось вартий. Якщо ти давно про це думаєш, але ніяк не можеш зібратися з думками і почати підготовку до такого виклику, то ми допоможемо тобі. За допомогою Poradi.com.ua ти дізнаєшся, які 10 кроків тобі потрібно пройти, щоб відправитися підкорювати, може бути, найвищу вершину свого життя.

1. Відповідний тур і гід

Зупинки.com.ua_12.08.2016_XxWWRrJUzcGsjПідкорювати вершину — це, звичайно, виклик для кожного. Перевірити себе і дізнатися свої можливості ніколи не завадить. Але все-таки, якщо ти ніколи до цього не піднімалось в гору і не розбираєшся у всіх тонкощах цієї справи, тобі не варто намагатися робити це в поодинці. В горах повно небезпек, про які ти навіть не підозрюєш. Тут повно правил і їх потрібно знати. Якими командами потрібно обмінюватися при перевалі через небезпечну ділянку дороги або при каменепаді. Які існують нюанси при розбивці табору або нічлігу. В яких місцях можна зупинятися на привал, щоб правильно розподілити свої сили на всю подорож. Всі ці питання вимагають відповідей професіоналів і без них в таких серйозних походах дійсно не обійтися. Нехай в майбутньому ти вивчиш всю філософію цієї справи, але на перший раз це просто необхідно.

Одним з найкращих варіантів буде взяти участь у спільних походах з професійним гідом, який буде супроводжувати тебе протягом усього підйому і спуску з гори. І, звичайно ж, ми не можемо не порадити тобі, дорогий читачу таку компанію, яка займається організацією турів та експедицій по всьому світу.

Mountain Guide є російською компанією, яка ставить на чільне саме клієнтів, а не грошові відносини. Для них головне якість послуг і воно тут дійсно на високому рівні. Всі гіди тут мають професійний рівень підготовки і зможуть довести тебе навіть до вершини Евересту. І це не порожні слова, повір.

Також тут є унікальна можливість поспілкуватися з гідом ще до самої подорожі і обговорити з ним усі питання, які тебе цікавлять або заважають зважитися на такий серйозний крок!

2. Намет

Після того як ти вирішив всі питання щодо місця та часу свого сходження, тобі доведеться задуматися про те, що потрібно брати з собою. Перше і, напевно, найважливіше, що має бути у кожного учасника походу — це якісна намет. Без неї, як мовиться, безглуздо вирушати в дорогу. Вона захистить тебе від сонця в жаркий полудень, дозволить тобі відпочити після важкого і насиченого дня. І вона ж, зрештою, захистить тебе від усіх негод, будь то дощ або сніг.

Будь-який досвідчений альпініст або просто професійний турист скаже тобі, що намет повинна бути якісною. Вона повинна бути не одношаровій, якщо ти йдеш в подорож з ночівлею. Також намет повинна бути водонепроникною і досить щільною, щоб не промокнути і не боятися ніяких вітрів. Так що, перш ніж відправлятися в магазин за першої в твоєму житті наметом потрібно або проконсультуватися з фахівцем або проаналізувати всі відгуки щодо певних моделях в інтернеті. Краще зробити це заздалегідь, щоб потім вже на вершині гори не довелося проводити ніч у повністю промоклому одязі.

3. Одяг

Poradi.ком.ua_12.08.2016_5pv1ss3rr7M2VДо речі про одяг. Тут теж не все так просто. У залежності від часу року і тривалості походу, її кількість, і якість повинна бути різним. Наприклад, якщо ти вирушаєш підкорювати вершину влітку, то логічно буде відмовитися від теплих пуховиків і зимових чобіт. Вони, звичайно. можуть бути корисними і холодною ніччю в горах, але в самому поході будуть тільки заважатиме. Краще взяти кілька светрів і теплих шкарпеток, щоб не замерзнути на нічліг. Взимку ж не варто брати багато футболок і легкі кеди. Що теж виглядає логічно. Втім, є ряд речей, які будуть доречні в будь-який час року і є певним канонам туристичних походів.

Черевики

Poradi.ком.ua_12.08.2016_JSdLrv605Wunh

По-перше, це черевики. Без хорошої пари взуття, твій похід може закінчитися дуже швидко. Неправильно підібраний фасон і розмір швидко натруть тобі мозолі, і продовжувати подорож буде практично неможливо. Взуття має бути втоптаним і не доставляти ніякого дискомфорту в дорозі. По-друге, черевики повинні бути міцними і вологостійкими. Сухість і тепло ніг одне з найважливіших нюансів в довгому поході. І в кінці кінців взуття повинна бути міцною і легкою, щоб будь-які нерівності дороги не могли перешкодити тобі дістатися до своєї заповітної мети.

Штани і светр

Poradi.ком.ua_12.08.2016_0yvdMYZg8hyEy

Тут також все залежить від сезонності подорожі. Основними критеріями для вибору верху і низу твого обмундирування повинні бути тепло і захист від зовнішніх подразників. Таких як сонце чи вітер.

Краще завжди брати з собою всього по дві пари, будь то штани або светри. Адже може трапитися що завгодно. Ти можеш порвати штани або ж намочити свій светр і футболку. У цій ситуації не варто продовжувати йти в мокрій або порваному одязі, краще змінити її на запасну. На привалі ти зможеш просушити або підшити зіпсовану пару і ось у тебе вже буде зміна поточної одязі. Стежити речами в поході дуже важливо — це дозволяє більш комфортно і якісно підкоряти свою вершину.Куртка

Poradi.як.ua_12.08.2016_ZIGJptADuB63y

Куртка ще один важливий предмет для будь-якого походу. Тут все трохи простіше, ніж зі штанами і светром. Куртки достатньо однієї, але вона обов’язково повинна відповідати загальноприйнятим канонам. Вона повинна бути непромокаючої і бажано мати капюшон. Це дуже допоможе тобі під час дощу. Вона також повинні бути противоветровой. Повір, навіть якщо внизу гори не такий вже і сильний вітер, то піднявшись вище, ти будеш дуже радий, що у твоєї куртки є така функція. Також потрібно враховувати сезонність і розраховувати температурні перепади під час походу.

Головний убір

Роботи.ком.ua_12.08.2016_ZxgIdZ7HAKbcQ

Багато нехтують головними уборами під час походу і обмежуються тільки сонцезахисними окулярами, що в корені неправильно. По-перше, окуляри не захистять тебе від сонячних ударів або дощу. По-друге, головний убір набагато практичніше і не обмежує твого огляду під час подорожі. Взимку — це звичайно якісна шапка, яка буде захищати вуха і бажано шию, а влітку можна обмежитися легкої кепкою, яка буде помічником в боротьбі з палючим сонцем.Спідня білизна і шкарпетки

Poradi.ком.ua_12.08.2016_CVv9cencl4M5g

Ось чого-чого, а місця для шкарпеток і для нижньої білизни шкодувати не варто. Вони ніколи не бувають зайвими в поході. Краще частіше міняти шкарпетки, ніж продовжувати шлях у промоклих або брудний. Так само і з нижньою білизною. Краще нехай ці речі і не знадобляться, ніж їх не вистачить у підсумку.

4. Рюкзак

Зупинки.com.ua_12.08.2016_qVlmZDqPOYZyFБез рюкзака в будь-якому поході не обійтися. Професіонали ділять рюкзаки на два типи: для одноденної подорожі – ємність такого рюкзака зазвичай становить 15-35 літрів; і для походу з ночівлею – ємність варіюється від 55 до 100 літрів. Насправді тут більше грає роль не місткість, а правильно складені приналежності. І дійсно, люди з різною підготовкою можуть вмістити в свій рюкзак абсолютно по-різному. Також потрібно враховувати кілька нюансів при виборі рюкзака:

— Поясний ремінь повинен брати на себе всю вагу. Він повинен знаходитися трохи нижче талії, на виступаючих стегнових кістках;

— Лямки повинні були м’якими, але пружними, і не занадто тонкими;

— Відстань між лямками повинна відповідати ширині ваших плечей — лямки не повинні сповзати;

— В спинці рюкзака обов’язково повинні бути металеві або пластикові лати.

Якщо радити якусь певну модель з усього різноманіття вибору, то варто звернути увагу на компанію Thule. Тут можна знайти справді якісні рюкзаки, перевірені часом і справжніми професіоналами. Однією з таких моделей є THULE GUIDEPOST, яка вміщує 88 л. — вистачить місця для всіх твоїх речей. Рюкзак також відрізняється регульованою системою фіксації. Втім, ця модель відповідає всім вимогам, як професійних туристів, так і початківців.

5. Їжа і вода

Подорож забирає багато сил, які потрібно постійно заповнювати.

Poradi.ком.ua_12.08.2016_dwLng3gPu8px0

Краще не брати з собою продукти, що швидко псуються. Вони мало чим допоможуть тобі вже на другий день. Зазвичай професійні туристи беруть з собою невеликі баночки з консервами, які можна з’їсти в один присід і не тягати за собою зайвий вантаж. До речі деякі навпаки не радять брати з собою консерви, так як вони часто займають багато місця і важать теж не мало.

Але давно вже існують різноманітні страви для мандрівників, які мають м’яку і легкоразлагаемую упаковку. Також непогано буде запастися печивом, халвою і деякими видами фруктів.

Дуже добре в тривалу подорож буде взяти з собою крупи або бобові рослини, які можна приготувати в казанку на багатті. Наприклад, рис — він дуже добре заповнює втрачені сили і насичує організм для подальших підкорень вершин. Також непогано буде запастися геркулесовими мюслі і деякими видами горіхів. Якщо ти йдеш підкорювати вершину з групою, то буде доречно обговорити кількість їжі і води заздалегідь. Так можна буде більш рівномірно розподілити вагу й обсяг всім членам подорожі.

6. Аптечка

Жодна подорож не може обійтися без незапланованих подій. І нехай навіть нічого не трапиться, готовим треба бути до всього. Саме тому перед походом краще ретельно скласти аптечку і наповнити її бинтами, зеленкою й усіма потрібними препаратами від всіляких недуг. Важливо доручити збір аптечки одному самому відповідальному учаснику походу. Зовсім не обов’язково набивати кожен рюкзак аптечками з однаковими ліками. Сам валізу з ліками повинен бути добре герметизований і не дозволяти зайвої вологи надходити всередину.

Також добре буде підписати кожен препарат не просто назвою, а тим від чого він допомагає. Так тобі знадобиться менше часу, щоб зрозуміти, що робити в екстремальній ситуації.

Ось список того, що точно має бути у твоїй аптечці: бинти стерильні, бинти еластичні, джгут, пластир, перекис водню, йод, калію перманганат, альбуцид або софрадекс, пантенол, валідол, аміак, анальгін або баралгін, цитрамон, фенкарол або супрастин, но-шпа, беллалгін, активоване вугілля, ножиці. Це далеко не весь список потрібних коштів. Можливо у когось із твоєї компанії будуть якісь побажання щодо ліків, які обов’язково потрібно буде взяти з собою.

7. Сонячна батарея

Poradi.com.ua_12.08.2016_F7d0xKGT4VeEaЗараз неможливо уявити собі людей, які відправляються в подорож без смартфонів, екшн-камер і якісних фотоапаратів. І справді, якщо не за яскравими кадрами вирушати в похід, то для чого? За емоціями відповіси ти, але все-таки запам’ятати їх і милуватися холодними зимовими вечорами буде зовсім не зайвим.

Але основною проблемою сучасних гаджетів є малий час заряду батареї, якого в більшості випадків не вистачає на всю подорож. Можна, звичайно, взяти з собою купу запасних акумуляторів, але багато смартфони, наприклад, зараз не мають функції його гарячої зміни. На допомогу може прийти такий винахід, як сонячна батарея. Це технологія, звичайно, ще не повністю увійшла в наш світ, але все це вже досить добре працює.

Як же вибрати правильну сонячну батарею? Зробити це не так важко. Достатньо знати яка потужність тобі знадобиться і скільки гаджетів тобі потрібно буде зарядити в подорожі.

Однією з цікавих моделей є Solaris 4-9-F, яка поєднує в собі всі потрібні функції. З її допомогою можна зарядити будь-який пристрій, що живиться від USB. Насправді це дуже зручно і практично. Зарядний пристрій виконано у вигляді складається «книжки» із цупкої тканини захисного кольору, в яку вмонтовані фотоелектричні пластини.Розмістити пристрій в будь-якому місці і воно почне працювати, харчуючись від сонячних променів. Незамінна річ. Поки ти будеш насолоджуватися відпочинком після тривалого перевалу, всі твої пристрою зарядяться і будуть готові до подальшого підкорення вершини!

8. Аксесуари

Описати те, що потрібно брати з собою в похід аж до останньої деталі практично неможливо. Для кожного типу подорожі знадобляться різні аксесуари. Наприклад, якщо на твоєму шляху є переправа через річку, то, звичайно, тут не обійтися без потрібних речей, які треба підготувати заздалегідь. Якщо ж є варіант із затяжним походом на кілька днів, то обов’язково потрібно запастися посудом і ємностями для приготування їжі.

У будь-якому випадку у професійних туристів існує певний шорт-лист речей, які обов’язково потрібно взяти з собою. У подорож з собою варто взяти: сірники, ніж, посуд для приготування їжі, документи в поліетиленовому пакеті, ліхтарик, телефон, маленька сокира, невеликий розкладний стілець, окуляри, нитки і так далі. Цей список можна підлаштовувати під себе, але в підсумку потрібно кілька разів перевірити і подумати в які ситуації ти можеш потрапити під час свого походу.

9. Навігатор

Poradi.ком.ua_12.08.2016_P2znLm9v1Ho1HЯкщо ти вирушаєш в похід в абсолютно невідоме для тебе місце, то тут вже не обійтися без карти або навігатора, який вкаже правильний шлях. Звичайно, якщо ти вирушаєш у подорож з місцевими жителями або професійним гідом, то хвилюватися не варто. І все одно, навіть у цій ситуації незайвим буде обзавестися гаджетом для прокладання маршруту. Різне може статися, ти можеш загубитися і відбитися від групи і хто тоді підкаже тобі дорогу. Тут то на допомогу і прийде портативний навігатор. Краще брати якісну модель, аби не нарватися на відсутність сигналу або бляклий дисплей.

Однією з таких є туристичний навігатор Etrex 20x від компанії Garmin. В його невеликому корпусі ховається 2.2 дюймовий OLED-дисплей, на якому можна з легкістю розглянути і прокласти потрібний тобі маршрут. Заряду цієї моделі вистачить на цілу добу використання, що дуже важливо в довгих подорожах. Також навігатор обладнаний водонепроникним корпусом, що також буде величезним плюсом в різноманітних походах.

10. Спальний мішок

Poradi.ком.ua_12.08.2016_iVlf3TbaGez2W

Ще одним важливим супутником у твоєму поході буде спальний мішок. До його вибору варто поставитися з усією відповідальність. Якщо опускати всі уточнення по сезонності та підбору спальника під вік і зростання. Що і так здається логічним і зрозумілим при виборі спального мішка.

Тут варто звернути свою увагу на інші критерії, які радять професіонали. По-перше, у хорошого спального мішка повинна бути наявність посиленої блискавки, що запобігає випадкове захоплення тканини. По-друге, обов’язково повинен бути шнур, який фіксує капюшон спальника. Це буде дуже корисним при ночівлі. І по-третє, слід звернути найпильнішу увагу на шви. Вони повинні бути якісними, рівними і не мати наскрізний прострочки, щоб твій спальний мішок не був схильний продування вітром. Говорити про те, що він також повинен бути водонепроникним і повністю застібається не доводиться, тому що це і так зрозуміло навіть не професійним туристам.