6 способів стати собі найлютішим ворогом

Poradi.com.ua, 31.07.2013, dnYeOX0My4UCRpH9HDEN6llGtWcv3EJf

Ми постійно намагаємося зробити наше життя кращим. Вірніше, не стільки намагаємося, а вважаємо, що ми щось змінюємо. Адже деякі бро на повному серйозі думає, що коли вони нічого не роблять, вони теж зраджують себе. Адже вони вичікують…! Кращої нагоди, кращій ситуації — неважливо. Адже важливо в житті терпіння. Зазвичай таке вичікування тільки шкодить тобі (якщо ти, звичайно, не снайпер), краще все ж почати хоч щось робити, але, бажано, з підготовкою. Але стаття явно не про це, вона для тих, хто пристрасно бажає нашкодити собі. Почитай наші шкідливі поради і зроби навпаки, щоб стати щасливим.

1. Постійно чекати повної задоволеності

Ніщо в житті не може тривати довго. Чому? Та тому що, друг, це життя, динамічна система з постійними змінами в якій не може бути як повної тривалого щастя, так і повного тривалого горя. Вона непостійна, як маятник, і скаче то вгору, то вниз. Найшкідливіше, що ти можеш зробити з таким постійним зміною — це сидіти і аналізувати періоди свого життя, порівнюючи її епізоди. Коли було прикольніше, коли — менш прикольно, коли більше неприємностей, а коли — менше. Не треба цих аналізів, чувак! Переживай погані моменти і щиро насолоджуйся хорошими. Цей постійний аналіз життєвих ситуацій — огидна дурниця, яка заважає тобі насолоджуватися життям. Твоє життя перетворюється в лічильник твоїх станів і в існування одночасно. Не треба так! І ми постійно чекаємо, що кожна нова радість буде неймовірною, не схожою ні на що. А щастя, справжнє і непідробне, якого ми досягнемо пробіжками, розборами свого життя, медитацією, буде схоже на довгий нудний наркотичний марення.

2. Зосередженість на власних невдачах

Так, ці два пункти можуть здатися однаковими, але це не так. Звичайно, потрібно постійно працювати над собою і пам’ятати, де у тебе є відчутні косяки, але це не означає, що на них потрібно постійно зациклюватися. Потрібно пам’ятати про успіхи і примножувати їх. Зацикленість на невдачах не призведе ні до чого хорошого, натомість постав перед собою мету, забудь про косяки і проблеми (це просто побічні продукти виробництва) та йди вперед.

3. Здатися під натиском комфорту

У тебе 400 каналів на телик, телефон, який розуміє, коли тобі потрібно перегорнути сторінку, комп’ютер з величезним безліччю ядер, конфігурації якого ти не міг уявити, коли тобі було 10 і ти грав у батька на роботі в першу Діабло. Ти з легкістю можеш поміняти телефон, тому що наступний буде більш зручним, тому що ти залежиш від комфорту. Будь-яка зустріч з проблемами буде для тебе абсолютно деструктивною, тому що ти не звик до проблем — ти занадто тяготеешь до комфорту. Тому відмінна ідея — вийти із зони комфорту. Адже якщо ти не загартуєшь себе різними труднощами, невелика зміна в особистому просторі (банальний переїзд дівчата до тебе додому) стане для тебе справжньою катастрофою. Спробуй бути м’яким.

4. Самоограничивающие переконання

Їх досить багато, чувак. Ми про це вже писали. Так от, друг, вони заважають, заважають рухатися вперед, заважають щось робити, якось розвиватися, а що найважливіше: змінювати погляди і вчитися чомусь новому. Так, і займатися улюбленою справою теж заважають. Думаєш, у майбутньому ти будеш гірко згадувати, що в тебе щось не вийшло? Ні, ти будеш з куди більшою неприязню згадувати, що втратив якийсь випадок.

5. Боятися бути уразливим

Часто сильні почуття і емоції роблять нас вразливими, причому таким чином, що ми зовсім забуваємо, що ці уразливості несуть у собі багато приємного і корисного. Ми боїмося стати вразливими, коли відкриваємося для друзів або любові, тому що ніхто не хоче бути вразливим. Раптом люди побачать справжніх нас, і їм це зовсім не сподобається? Проблема якраз в тому, що в житті немає нічого по-справжньому безпечного. Завжди на голову тобі може звалитися великий неприємний шматок лайна, коли ти цього зовсім не чекаєш, а знаходишся у самої комфортної з усіх зон комфорту. Всі кращі речі і емоції на світі ти отримуєш тоді, коли починаєш ризикувати. Хто не ризикує, той лузер, чувак!

6. Очікувати, що все буде йти за твоїм планом

Не, друг, так не буває! Потрібно, звичайно, планувати й уміти це робити, але це не привід бажати, щоб усе йшло тільки за одним сценарієм. Окресли мета, яка різниця, як до немй взагалі прийти, адже головне — прийти. В чому проблема? Відбитися від помилкових очікувань. Не все завжди йде за планом, друг, і в цьому перевага життя. Вважай, що життя постійно кидає тобі виклики, які було б нерозумно не приймати, тому що не вийде.