7 причин, щоб знову повірити в себе

Poradi.ком.ua_18.08.2015_bF4gkdQ3MPiqNІноді життя повний відстій. Прям лайно ллється по всіх трубах, коли ти намагаєшся щось зробити. Все валиться з рук. Деякі кажуть — важкі часи даються нам для того, щоб ми навчилися цінувати часи великі. Це легко сказати, але не в той момент, коли ти знаходишся на самому дні. Як знайти енергію, щоб вклиниться в бурхливий потік життя знову?

Якщо впевненості у завтрашньому дні немає, а життя котиться під укіс, прочитай наступні пункти, які допоможуть тебе встати на ноги і повірити в себе. Вже ми в тебе віримо!

1. Ти набагато сильніша, ніж думаєш

Коли ти на задвірках існування, то зазвичай акцентуєш увагу на своїх слабкостях: пияцтво, лінь, нездатність до навчання, розорення, відсутність здорових відносин. Припини це робити, чувак. У кожної людини є свої сильні сторони, інакше ми б не бачили тих дивовижних історій успіху, якими всі так захоплюємося. Спробуй визначити свої здібності, і зроби їх своєю візитною карткою. Якщо ти в душі кулінар, але прогорів на банківських операціях, то краще тобі займатися тим, що у тебе добре виходить.

2. У тебе завжди є вибір

Наше життя — результат нашого вибору. Це дуже просто. Все, що тобі потрібно — це краще розуміти свої рішення, розуміти важливість свого вибору. Якщо твоє рішення негативно позначається на стосунках, на роботі або життя, то пора натиснути на паузу і подумати, що ти зробив не так і як це змінити. Ти не можеш контролювати всі події, які з тобою відбуваються, але ти можеш задати вектор, напрямок свого життя.

3. Ти єдиний у своєму роді

Але не зазнавайся. Відчувати себе особистістю, коли чекає довгий, складний шлях — просто необхідно. У тебе є власний досвід, особливі здібності, ти мислиш зовсім інакше, ніж інші У тебе є власні мрії. Спробуй пошукати в собі, у своїй особистості. Подумай, як зробити так, щоб тобі було краще і що потрібно зробити, щоб зійти зі смуги невдач.

Розберися з тим, що тебе гнітить. Ми не говоримо про дрібниці, скоріше про більш глибинні речі. Не подобається робота? Шукай інші варіанти. Подумай про якості особистості, які необхідні для тієї чи іншої професії. Коли ти все це розумієш, то шанси видертися помітно збільшаться.

4. Ти стійкіше, ніж думаєш

Люди — дуже цікаві та чудові істоти. Вони, буває, долаючи неймовірні труднощі, проходять через вогонь, воду і мідні труби, а результат — процвітання. І все це з самих низів. Незалежно від того, де ти, ким народився і який суспільний статус маєш — у тебе завжди є шанс, ти можеш багато чого.

5. Твоя енергія заразлива

Один із способів відчути себе краще — це зробити так, щоб краще стало іншим людям. Це такий енергетичний обмін, який допомагає відновити сили і зарядитися позитивними емоціями. Зроби зусилля, щоб дати енергію іншим, і ти побачиш, що люди скажуть тобі тим же.

6. Допомагаючи іншим, допомагаєш собі

Є такий важливий гормон, називається він окситоцин. Так от, він активується, коли ти починаєш допомагати іншим людям, напевно це пов’язано з певними хімічними процесами, які легко можуть пояснити вчені, але нам важливо знати тільки те, що цей гормон допомагає тобі зміцнити імунну систему. Крім того, ти здобуваєш впевненість, що можеш вирішити свої проблеми, раз допоміг чужим людям.

7. Ти творець своєї долі

Час, коли вважалося, що людина не має влади над своїм життям, пішло назавжди. Тоді світом правили жорстокі клерикальні закони і все було в тіні суворої моралі. Зараз єдиний чоловік, який відповідальний за твоє майбутнє — це ти сам. Пам’ятай про це завжди. Відмовок можна знайти масу, але з дійсністю вони не будуть мати нічого спільного.