Чому перші походи в спортзал нагадують візит до зубного

Чому перші походи в спортзал нагадують візит до зубного

Poradi.com.ua_22.11.2013_hCbI8WWwEhbzs

Коли я вперше (точно не пам’ятаю, коли саме) пішов в спортзал, я був не товстий, але досить пухкий. До цього у мене був досвід фізкультури в школі і універі, трохи БІ в отроцтві і регулярна зарядка вранці. Пам’ятається, перший місяць був для мене пеклом. Цим, нелюдським пеклом! Я пропустив наступний місяць, а потім перейшов в іншу качалку, в якій проходив тиждень так, точно йшов на прийом до зубного. Це порівняння прийшло мені в голову відразу! Але подальше (напевно, завдяки відмінному тренерському складу) перебування в гойдалці перетворилося для мене життєво необхідну процедуру. Я ходжу туди з задоволенням ось уже близько двох років, а коли пропускаю тиждень, мене всерйоз ламає. Сьогодні я згадаю, чого такого жахливого було в гойдалці, коли я вперше прийшов туди, і чому вона так сильно нагадала мені візит до зубного.

1. Мене змусили написати багато заяв, попередили про шкоду і інші неприємності

У першій качалці такого не було. В кількох інших, які я відвідував раніше, теж. Але в тій гойдалці, в яку я відвідую зараз, мене змусили заповнити кілька бланків, принести довідку від лікаря, поговорити з тренером про всіх своїх проблемах з суглобами і старими травмами. Попередили про наслідки, заборонили щось їсти перед тренуванням і після тренування. А я ж просто хотів прийти потягати залізо! Потім я, звичайно, зрозумів, що це не обмеження моєї свободи, а все для мого ж блага.

2. Я ненавидів обидва цих явища так само сильно, як Гітлера, Юду, сусіда і велосипедистів, які на повній швидкості їздять по тротуару

Це необхідність! В гойдалку приходять, щоб схуднути, стати міцним і сильним, підтягнути м’язи, а найголовніша причина: щоб телички давали. У деякому роді дантист теж виконує цю функцію: телички будуть з небажанням давати чуваку без зуба. Ти намагаєшся це відстрочити, але воно наближається невблаганно, ти приходиш туди і згнітивши серце знаходишся там.

3. Люди хочуть завести зі мною бесіду

Дантист, дівчина-секретар, люди в черзі… А в гойдалці зі мною намагаються спілкуватися адміністратор, тренер і чуваки навколо. Я прийшов сюди з певною місією!

4. В якийсь момент я буду виглядати самим неохайним чином, а хтось обов’язково буде на це дивитися

Коли ти пускаєш слину, потієш, червонієш і таращишь очі, намагаючись виштовхнути штангу, на це обов’язково хтось буде дивитися. Чувакам, які відпочивають після підходів, реально нічим зайнятися, а тут хоч якесь видовище. Під час походу до дантиста ти виглядаєш на найприємнішим чином, а на тебе витріщається інший чувак, який і є причиною твоїх незручностей.

5. Це боляче

Або принаймні неприємно. Якщо не буде боляче в процесі, то біль настане на завтрашній день або в кінці дня. Вона накотить на тебе хвилею, ти не зможеш різко повернутися, і вона обмежить весь твій функціонал.

6. Люмінесцентне освітлення. А ця лампа прямо наді мною

Швидше за все, у твоїй качалці можуть бути світлодіоди або лампи розжарювання, але в моїй качалці саме таке освітлення. А ще таке ж освітлення у мого дантиста. Неприємні асоціації.

7. Багато страшних інструментів

Коли ти приходиш в гойдалку в перший раз, ти зустрічаєш щось знайоме, але деякі тренажери нагадують якісь знаряддя тортур типу колеса і колиски Іуди. Вони трохи лякають.

8. Я хочу просто лягти й полежати, щоб ніхто мене не чіпав

Перші заняття проходять з тренером, який не дасть тобі прохолоджуватися. А адже тобі просто хочеться полежати в самій незручній позі з усіх існуючих на світі і щоб тебе залишили в спокої, але цей садист продовжує свою справу. А потім він виявляється класним чуваком, ти йому щиро вдячний і завжди тиснеш руку при зустрічі.

9. Ти хочеш куди завгодно, в будь-яке інше місце, хоч в пекло Пекла

Я мріяв про те, щоб навчитися телепортації. Мене вирвали з моєї зони комфорту і кинули в цю безодню. Чи думав я, що всього лише через місяць буду ходити сюди з задоволенням? Ні, я мріяв скинути жирок і розпочати його знову накопичувати.

10. Телевізори та музика намагаються відволікти мене від того пекла, що скоро зійде на мене

Але я намагаюся їх не помічати, тому що вони лицемірні сволоти, які хочуть, щоб я не усвідомлював ту тортури, в яку зараз потраплю.

11. Як можна описати всю цю процедуру? «Травматична», «Стресова» і «Неприємна»

Саме так.

12. Я не розумію, як я на це погодився

Після кількох перших занять я не розумів, навіщо мені все це потрібно. У мене боліло те, про що я навіть не підозрював. У мене боліло щось усередині, де, я був упевнений, нічого боліти не може. Але потім настало те, що називається «приємна теплота», яка до певної міри залежить від самонавіювання.

13. Будь-які діти поруч зі мною мене страшно нервують

Я знаю, про що кажу. В гойдалку часто забігають діти відвідувачів, які лізуть туди, куди по-хорошому лізти не треба. Зараз їх не пускають в основний зал, слава богу! А коли в кімнаті очікування стоматологічній клініці навіщо-то з’являються діти (хто їх туди призводить?), вони кричать, вони дратують, вони лізуть під руку, а одного разу донька стоматолога сидів в одному кабінеті разом зі мною, мамою-садистом, страшним кріслом і болем. Вона заглядала на мене, бігала по кімнаті і ніяк не хотіла читати книжку в кутку.

14. На новачка всі дивляться

Вірніше, тобі так здається. Коли ти новачок, ти все робиш не так, навіть якщо читав багато мануалів. Справа в тому, що тобі здається, що ти все робиш як треба, але на ділі у тебе спина колесом, твої ноги стоять не на належній ширині, а твоя голова не щільно прилягає до тренажера. Навіть якщо навколо дзеркала, ти можеш не побачити цього. Крім того, на перших порах важко одночасно стежити за своєю поведінкою і виконувати вправи. Саме про це наша стаття «Навіщо потрібен тренер» . На тебе дійсно дивляться, якщо ти новачок і щось робиш не так. Матрацники будуть дивитися на тебе і хихикать в кутку, але профі можуть і допомогти. Мені допомагали.

15. Є після всього цього заборонено

Мінімум тридцять хвилин. У цьому перші походи в спортзал і походи до стоматолога лякаюче схожі. Їжа зведе всі твої зусилля нанівець. А цього ніхто не хоче: гроші, зусилля, біль!

16. Готовий заприсягтися на всім, чим завгодно, що я ніколи більше не повернуся. Але я повернуся, тому що вся справа в здоров’я

Я повернувся в гойдалку місяці після знайомства. В іншу гойдалку. Там я тиждень мучився, а потім став ходити туди з задоволенням. Знаєш чому? Тому що я став відчувати, що з’явився прогрес. Місяць роботи, але прогрес був! Надалі я став отримувати задоволення незалежно від результату. Точніше, спочатку я став отримувати задоволення, потім дивився на себе в дзеркалі і помічав, що стаю ще міцніше. Тут паралель зі стоматологією закінчується, потім що спорт — це класно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: