Де знайти свободу

«Мені потрібно більше свободи», — нам в Poradi.com.ua часто доводиться чути подібні заяви від людей абсолютно різного віку, соціального стану, віросповідання і сексуальної орієнтації. Коли ж мова заходить про те, що мається на увазі під браком волі, відповіді, як правило, досить одноманітні: велика завантаженість на роботі, неможливість творчої реалізації, обмеженість у часі або в засобах…

Про одну тільки речі всі одностайно мовчать: про внутрішньої скутості, яка в кінцевому підсумку є причиною того, що ти залишаєшся на паршивої роботі, обмежує тебе в часі, засоби і так далі.

Сьогодні ми розповімо, над чим тобі необхідно попрацювати, щоб отримати заповітну внутрішню свободу.

1. Розберися з самооцінкою

Те, як ти оцінюєш себе, впливає на твоє життя куди більше, ніж тобі здається. Стійка висока самооцінка (не плутати з завищеною) дає тобі впевненість у собі, а значить і енергію, необхідну для творчої або професійної самореалізації. Крім того, володар високої самооцінки привертає до тебе людей, наповнених позитивною енергією і готових ділитися нею з оточуючими.

2. Не бійся бути оригінальним

Бути оригінальним не одно «оригінальничати». Не потрібно намагатися бути кимось, ким ти не є — незалежно від того, чи прагнеш ти виділитися з натовпу або стати більш схожим на інших. Просто будь собою. Оригінал завжди краще копії.

3. Пробач себе та інших

Чи можеш ти з упевненістю сказати, що в глибині душі не відчуваєш образи або злості стосовно когось, про кого давно пора б перестати навіть згадувати? Чи Не почуваєш ти провини за самим собою відносно чогось, що колись мало місце бути в твоєму житті? Повір мені, і ти сам, і той, хто тобі насолив, заслуговують на прощення. Раз і назавжди.

4. Навчися говорити «ні»

Настав час розслабитися, чувак. Ти не повинен подобатися всім і кожному, що ти не повинен ввічливості підтримувати давно стосунки, що вичерпали себе, ти взагалі нікому нічого не повинен. Цінуй свій час і сили. Навчися говорити тверде «ні», коли це необхідно.

5. Керуй своїми реакціями

Давай поговоримо відверто. Психувати з-за того, що в трамваї тобі наступили на ногу або хтось послав тебе в коментарях під картинкою вконтакте — це верх ідіотизму, хлопець. Дозволяючи собі заводитися з-за подібної нісенітниці, ти витрачаєш свою дорогоцінну енергію настільки непродуктивно, наскільки це взагалі можливо. Не дозволяй емоціям керувати тобою.