Емоційно сильний чувак: як він виглядає?

Емоції самим безпосереднім чином впливають на наше тіло. Від них в якійсь мірі залежать функції організму, і вони впливають на кожне з наших дій. Без емоцій у нас не буде ніяких підстав, щоб робити що-небудь для себе.

Емоції — найбільші наші мотиватори. На жаль, вони можуть мотивувати нас діяти в будь-якому напрямку, навіть не в тому, що нам потрібно. З цієї причини емоційна стабільність і вміння контролювати себе мають велике значення. Є незліченна безліч ситуацій, в яких емоційно сильні люди уникають багатьох дій, які можуть піти їм на шкоду. Вони не дають несвідомому захопити контроль над ситуацією. Хто такий емоційно сильний і стабільний чувак? Чого ця людина не дозволить собі ні за яких обставин?

1. Вимагати уваги до своєї персони

Емоційно сильній людині не потрібно нічиє увагу, тому що він і так досить впевнений у своїх силах. Увага — це найпростіша валюта, яка замінює людям емоції, нормальні відносини і всі інші справжні речі. Це сурогат, який потрібен тільки нестабільним людям. Більш емоційно стабільний людина не буде вимагати від людей підтвердження, що він хоч комусь потрібен. Часто у спробах домогтися великої уваги емоційні слабаки починають принижуватися. Стабільний людина завжди намагається зберегти здоровий глузд. Будь-якою ціною!

2. Принижувати себе

Складно усвідомлювати, що на світі є ті, хто тобі заздрять, стримують тебе і всіляко намагаються принизити. Найгірше — усвідомити, що ці люди вважаються твоїм близьким. Цей дисонанс нефігово розхитує психіку, а емоційно стійкий людина розуміє, що іноді потрібно рвати зв’язки.

3. Тримати образу

Ні в якому вигляді. Навіть не у вигляді «Нехай знає своє місце!» Знаєш, чому не варто цього робити? Тому що образи тупо вимотують! Якщо постійно пам’ятати про старі образи, не забаряться з’явитися і нові, вони будуть ставати все чіткіше і чіткіше, і в результаті ти будеш нескінченно переживати змінюють один одного цикли образ. А це якийсь поганий день бабака! Якщо людина щиро вибачається, прости його або її. Якщо ця людина не вибачиться, то не взаємодіють з ним або з нею і не тримай образи. Люди, до яких у тебе є претензії, займають занадто багато місця в твоїй голові і витрачають занадто багато твоїх душевних сил. Це приносить тільки шкоду, а не користь.

4. Кидати справу на півдорозі

Є абсолютно вперті люди, які роблять що-небудь, незважаючи ні на що. Причина більш ніж очевидна: вони повністю відмежовується від навколишнього світу і роблять те, що потрібно робити. А що потрібно робити? Те, що ти вважаєш за потрібне. Відразу зазначу, що до деструктивної діяльності це не має ніякого відношення.

5. Думки про питання мотивації і віри в себе

Вони просто вперто роблять. У них немає думки, що щось може бути поганим, якщо воно їм щиро подобається, приносить задоволення і наближає їх до мрії. Цим вони страшно дивують, хоча все просто: береш і робиш!

6. Вступати як «сучки» і «м*даки»

Іноді у людини виникає бажання абсолютно усвідомлено вчинити як остання мразота. На зло, тому що з тобою раніше так вчинили, або тому, що тобі теж хочеться побути сволотою, яка ні за що не відповідає. Така поведінка завжди може спричинити за собою неприємні наслідки у вигляді поганої репутації, розчарування близьких людей і неприємного осаду в душі. Емоційно стабільні люди не будуть нікого залякувати тільки заради того, щоб залякувати. Вони не дають емоціям захоплювати контроль над своїм тілом, вони замислюються над наслідками своїх дій, навіть коли вони не несуть в собі нічого поганого, а просто дають тобі емоційну розрядку.

7. Пускати когось у своє життя просто так

Близька людина не може впливати на них, якщо вони самі хочуть зворотного. У емоційно стабільних людей залізобетонна оборона, тому залізти їм в душу категорично важко. Звичайно, це не ті люди, які пафосно твердять, що ніколи не пустять нікого у своє серце, тому що «там і так нагажено», це люди, які чітко розділяють загрозу своїм інтересам і душевної стабільності і позитивний вплив милих серцю людей.

8. Боятися любові і інших сильних почуттів

Цей пункт логічно випливає з попереднього. Емоційно сильна людина не соромиться нікого пускати в своє життя, тому що не боїться наслідків. Він зможе відносно безболісно впоратися з гіркотою розлучення і сварками, але при цьому чудово знає, що любов може нести в собі багато нових приємних вражень. Від нього ніколи не почуєш пафосною хрін типу: «Я ніколи більше не покохаю нікого!» Так кажуть ті, хто боїться, звичайні труси. Можна не бути боягузом і стрибнути з парашутом, але при цьому трусити знову любити. І так і сяк ти боягуз.

9. Боятися спокою і стабільності

Емоційно стабільні люди прекрасно розуміють, що спокій — це нормально. Неможливо постійно бігти, щось робити, де брати участь без втрат. Іноді варто зупинитися і повільно плисти за течією. Це теж рух, але дуже повільний. У будь-якому випадку, в ньому немає нічого поганого, тому що відпочивати теж варто. Спокій — то саме час, коли можна відчути, що ти — це ти. Можна почитати книгу, трояндочки понюхати, на небо глянути. От коли ти в останній раз гуляв?

10. Робити те, чого вони не хочуть

Зрозумій правильно: іноді потрібно робити ті речі, які тобі не хочеться. Наприклад, пересилити себе і піти в спортзал або на роботу. Ми всі робимо те, чого не любимо робити, але ми ніколи не повинні робити те, що ми робити не хочемо. Емоційно стабільні люди завжди знайдуть спосіб займатися тим, що їм подобається, а не тим, що їм нав’язують інші. Одна справа — заповнювати необхідну звіт на улюбленій роботі, це звичайна рутина. Інша справа — працювати на ненависній роботі, тому що твій папка сказав, що вона приносить багато грошей і честі родини. Безліч людей роблять те, чого вони не хочуть робити. І я не кажу про необхідність вставати вранці, це тупо лінь. Втім, на нелюбимій роботі теж варто опрацювати.