І таке буває: криза чверті життя

Poradi.ком.ua_14.01.2014_PWIQViRuNsZmMГотовий посперечатися, що ще років сто тому його не існувало. Усі ці кризи — породження нашої безглуздої цивілізації, де так багато писаних і неписаних законів, що від них нікуди подітися. Куди не сунься-скрізь тобі своє поняття норми: для будь-якого віку, статі, національності — взагалі для всього. Не беруся стверджувати, що раніше було простіше (швидше, навпаки), але це не применшує наших психозів і неврозів.

Що за фігня ця криза чверті життя? Розповсюджене явище, з яким ти зіткнешся, коли закінчиш університет і виявиш себе у великому світі. За бугром кажуть, що відповідний момент для таких проблем — вік від 20 до 35 років. Ти заново оцінюєш себе і свої можливості з висоти отриманої освіти, думаєш, що вже встиг і що ще хочеш встигнути, не можеш зрозуміти, куди тобі йти і що робити. Дуже часто люди, піддавшись депресивним настроям, починають міркувати, наскільки помилилися у виборі професії і чим би зайнялися б, якби у них була можливість вибирати майбутнє зараз, в більш усвідомленому віці. Знайоме таке? Мені так. І з цим гівном можна боротися.

1. Визнай хреновость ситуації

Якщо б можна було знайти цієї проблеми матеріальний еквівалент, на цю роль чудово б придався валізу гівна. Ти вічно переживаєш, ти розгублений і сам не розумієш, чого тобі треба. Ти одночасно хапаєшся за суперечать один одному речі, а мотивації у тебе не вистачає навіть на те, щоб сходити на кухню і намазати собі бутерброд. Звичайно, ця криза не головна світова складність, але тобі від цього не легше. Не заперечуй проблему.

2. Тягнутися до людей старшого віку

Подружися з кимось, хто років на десять старше тебе. Вони вже знають, чого хочуть від життя. Звернися за допомогою: мовляв, чувак, я заплутався і нічого не розумію. Напевно з ними траплялося щось подібне, і вони з висоти свого досвіду підкажуть тобі щось путнє — більш доцільне, ніж твої однолітки.

3. Вийти з ВК

Само собою, в соцмережах завжди буде щось цікаве, але коли ти опинився в лабетах кризи чверті життя, нестерпно бачити, як гівнюки одружуються і отримують підвищення. Прикрий цю шкідливу кватирку і припини порівнювати себе з іншими.

4. Совладай зі своїми вадами

Безглуздий криза зазвичай йде рука об руку з непомірним споживанням. Ти не хочеш відкладати задоволення, і починається: куплю, куплю це, зводжу нецікаву дівчину на нецікаве кіно, зате в 3D. Прикрий свій гаманець, притисни зад і посидь на місці. Сам потім спасибі скажеш.

5. Зраджуй щось одне

Зуби видирають по одному. Міняти все краще теж поступово. Хочеться взятися відразу за всі справи, але так ти далеко не заїдеш. Взагалі не заїдеш. Твої різні бажання будуть тягнути тебе в різні боки, як лебідь рак і щука. Всі хочуть правильно харчуватися, бути у формі, збирати на відпустку і перефарбувати ванну. Починай з невеликого. У мене подруга працює з дому і їй було важко зібрати свій розклад воєдино. Потім вона визначила собі два загальнолюдських вихідних та п’ятиденний робочий тиждень — і стало набагато краще.

6. Загадуй на день вперед

Де ти хочеш жити через п’ять років? Та про що ти взагалі?! Ти ж навіть не можеш випрасувати гору білизни, під якою поховано крісло, які п’ять років? Вистачить запитувати про великому і почни виконувати щоденні справи. Хоча б забирайся потроху під час перерв на рекламу.

7. Смійся від пуза щодня

Дивись серіали та виступи стендап-коміків або просто зустрічайся з друзями — тобі необхідно сміятися, часто і голосно. Щасливі люди, які з гумором ставляться до мінливостей долі. Криза чверті життя — це важко, але він пройде. Через якийсь час ти згадаєш про нього так, як зараз згадуєш про дитинство.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: