Найжахливіше в кроссфите і фітнесі

crossfit0787641403

Останнім часом стільки людей наче збожеволіли і дружно записалися на всякі кроссфиты, фітнес та інші силові тренування. Хлопці та дівчата, які до цього мали досвід фізичних тренувань тільки в школі, починають дивитися на всіх як на гівно і дружно качати бицуху, дупу і інші частини тіла.

Сьогодні ми розповімо тобі про найбільш неприємні речі, які відбуваються з цією субкультурою фітнес-маніяків і з якими тобі доведеться зіткнутися, коли ти відвідаєш заняття.. Багато речей з цього списку декільком з наших співробітників добре знайомі: вони самі це бачили, коли відвідували заняття з фітнесу і модного нині кроссфиту.

Спочатку скажемо декілька слів про кроссфіт, оскільки деякі чуваки не в темі цього модного течії в культурі фітнес-маніяків. Кроссфіт — атлетичне напрям, що використовує принципи кругового тренування, коли бігові, важкоатлетичні і пауэрлифтерские вправи з власною вагою та інші чергуються. Таким чином спортсмени розвиваються багатогранно. У провину кроссфіт-тренерам ставлять включення технічно складних і небезпечних при поганій техніці вправ. Це і є основне джерело травматизму в кроссфите.

1. Люди, які постять на твіттер/ЖЖ/щоденник/фейсбуці або Вконтакті інформацію про свої досягнення

crossfit1899626213У якийсь певний момент я зрозумів, що стрічка моїх друзів у блозі перетворилася на якийсь список досягнень. Дорослий знайомий мені в житті чувак став відверто писати про те, що він їсть кожен день, скільки присідає вранці і ввечері, скільки вичавлює на тренуваннях і все таке інше. Усього я нарахував 5 чоловік з 100 моїх обраних. Вважаєш, що це мало? Їх повідомлення займають половину всіх записів. Але це ще півбіди: такі чуваки заполонили твіттер своїми «досягненнями», стрічку в контакті демотиваторами та іншими мотивуючими картинками і взагалі сильно почали дратувати. Так що, чувак, якщо тобі хочеться похвалитися, хвастай в реальному житті, хочеться вести щоденник самоконтролю — заведи окремий аккаунт, напевно його навіть хтось буде читати. Не беси інших людей непотрібною інформацією.

2. Дівчата на складних силових тренуваннях

crossfit1220859008Коли ти в перший раз приходиш в зал на кроссфіт, пауерліфтинг або ще на щось подібне, дуже часто можна зустріти на заняттях жменьку дівчаток, які прийшли займатися. Ти думаєш про себе напевно: «Вони всі важать не більше 60 кілограмів. Зараз я їм покажу, у кого тут є яйця!» Але все відбувається зовсім по-іншому.

Поки ти будеш робити ще одне повторення з цією важкою штангою, обливаючись десятим потім, ця маленька дівчинка не буде практично нічого робити, або займаючи тренажери, або тягаючи легкий 6-кілограмовий бодібар. Такі дівчата тільки заважають, бо вони прийшли сюди не для результатів, а для мужиків. Справа в тому, що дівчата дізналися, що багатьом бро подобаються однодумниці, ці лапочки будують з себе таких, швидко забирають, а потім показують своє справжнє обличчя, якому кроссфіт абсолютно нецікавий.

Але є й інші дівчата. Вони приходять на тренування і як одержимі починають гойдатися. Вони тягають максимальна вага, крекчуть, потіють, при цьому зовсім не виглядають сексуально, навіть навпаки: вони лякають до чортиків. Можна з упевненістю сказати, що таким дівчатам цікавий свій специфічний результат (наприклад, багато хто з них вважають, що біцепс товщиною в твою ногу — це красиво), ти їм будеш цікавий тільки для підстраховки.

3. Ніхто за тебе не хворіє

crossfit0510506607Начебто зовсім дитяча причина, не знаходиш? Насправді все набагато неприємніше. Ти будеш почувати себе зовсім самотньою, беззахисною і слабкою, коли у тебе щось не буде виходити. Або, ще гірше, коли ти будеш по всіх порядків на останньому місці. І це сильно виводить з ладу, особливо коли ти бачиш офигевшее обличчя тренера, який як би говорить: «Я піднімав таку вагу в три роки! Як ти взагалі дожив до своїх років, офісна щур?»

;

;

;

;

;

4. Ніколи не приходь на кроссфіт для гарної форми пляжної

Справжні качки таких ненавидятьСправжні качки таких ненавидять

Не, гарна форма буде, я гарантую це. Але якщо ти приходиш тільки заради шести квадратиків, знай, що таких людей там зневажають! Серйозно, ці хлопці хочуть зробити з тебе чудовисько, а не прилизанного хлопчика в стилі «Сутінків». Для форми є інші тренування, а не пауерліфтинг або кроссфіт.

5. Парочки, що займаються разом

crossfit1535591691

Насправді мені особисто не зрозуміло, як при таких тренуваннях і такий зовнішньому вигляді при них (дивись пункт 2) можна взагалі зберігати сексуальний потяг. Часто ці двоє приділяють занадто багато часу, чмокаются в запливші потім щічки. І це зовсім не зворушливо. Думаємо, що серед фітнес-маніяків рівень розлучень повинен досягати 90 відсотків.

6. Це не хобі веселе

crossfit1504841261Деяким бро це подобається, але ось у чому проблема: не відразу. Для того щоб з нетерпінням чекати кожної нової тренування, тобі доведеться пережити період болю і страждання. Знати, що після роботи на тебе чекає лише качалка, а не рідний дім, нестерпно. Можна ходити вранці, скажеш ти. Тоді буде інша ситуація: після тренування тебе чекає робота. А це однаково не дуже.

;

;

7. Хлопці, що мають нульові шанси

crossfit1571647327

Ти обов’язково з ними зіткнешся, але найголовніше, щоб цим хлопцем не став ти. Ці чуваки на повному серйозі мають абсолютно нульовий шанс на досягнення хоч якихось результатів. А все тому, що у них немає внутрішнього стрижня. Вони приходять після тренування і наїдаються, п’ють алкоголь, курять сигарети, їдять жирну. У них майже не шансів, тому що вони щиро не хочуть. Цей бро повернеться додому, з’їсть чіпсів, вип’є пива, перекрутить на ніч і піде спати, навіть не прийнявши душ.

8. Жерти білок

crossfit0190196379

Є худі хлопці, їм треба прикласти величезні зусилля, щоб зробити щось зі своїми худющими ногами. Тепер за заповітом тренера вони повинні їсти курогрудь і випивати по літру молока в день. А це не кожен витримає. Потім їм ще й доведеться пити гидке протеїн, більшість ламаються. А адже є ще креветки без солі, риба, варена в пароварці, і ще купа всього.

9. Це небезпечно

crossfit0359836293

Будь-який тренер скаже тобі, що якщо в тебе неправильна форма, шанси пошкодити собі що-небудь додаються. Погані кросівки, погана форма швидко зіпсують тобі суглоби і зашкодять чого-небудь, краще вже подумати двічі. Також додає травматизму і неправильна техніка виконання вправ.

10. Кроссфіт, фітнес і спорт взагалі — це культ

crossfit0362990398В дитинстві на паркані мого шкільного стадіону біліла постійно оновлювана напис: «О, спорт — ти світ!» Повір, чувак, ступінь шанування кроссфита, пауера та фітнесу у більшості бро межує з релігійним божевіллям. Ми серйозно! Ці люди можуть роками не їсти солодкого і мучного (зовсім), не пити алкоголь десятиліттями навіть на свята, вони живуть на курогрудях і стейках з лосося, а п’ють протеїнові коктейлі. Похід в тренажерку цілком вгамує твій потяг до здоров’ю, але на ці заняття потрібно витрачати майже весь свій вільний час, а це означає, що дівчина, сім’я, кар’єра і хобі будуть на другому місці. А ще адепти кроссфита дуже негативно ставляться до любителям пляжного форми, а тренера ганяють в два рази сильніше. Подумай про це! А в цій статті ми розглядаємо плюси кроссфита.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: