Не рівна боротьба з похміллям — 13 шпильок в спину похмілля, або Операція «Похмурий ранок»

похмелье0809676031

Рано чи пізно, але хоч раз в житті з діагнозом «похмілля» стикався кожен. Адже згідно народної мудрості, не п’є тільки телеграфний стовп. Похмілля не даремно називають гірким. Відчуття мерзенні! Але, не переживай. Вийти з похмільного туману так само просто, як до нього потрапити.

Отже, ти прокинувся з розбитою головою, пересохлої глоткою, опухлим обличчям, вагою у всіх членах. Тебе нудить, морозить, кидає в жар. Так, погуляли добре… Ти осоружна самому собі. А оточуючим тим більше. Не чекай співчуття. З цього болота треба витягати себе за волосся, подібно Мюнхгаузена. Якщо не вжити заходів, приходити в себе доведеться цілу добу. По конях!

Найбільш дієві способи боротьби з похміллям:

  1. Пиво — найпопулярніша панацея. Краще — выдохшееся. Тому напередодні, відправляючись спати, якщо сили і розум тебе не покинули, відкрий пляшку улюбленого пива.
  2. Якщо пива немає, а в найближчий магазин послати нікого, пий воду. На думку Девіда Аутербриджа, авторитетного фахівця з похмілля, воду називають «пивом Адама». Скоріше, звичайно, це «пиво для бідних». Але в будь-якому разі, вода є життя. Пий, скільки влізе. Краще мінеральну — для поповнення дефіциту мінеральних солей. Вона зросить твій змучений організм, відновить в ньому рідинний баланс.Воду можна замінити теплим (але не гарячим) чаєм або кавою. Краще з цукром. Міститься в цукрі глюкоза володіє багатьма властивостями, в тому числі і дезінтоксикаційними, сприяючи видаленню токсичних речовин з організму, прискорює обмін речовин і покращує живлення нервових клітин.Але вода не зможе видалити з організму шкідливі речовини — сивушні масла і незасвоєний алкоголь. Тому не нехтуй більш радикальним засобом.
  3. Ти будеш сміятися, але це секс. Негайно почни грішити з усією пристрастю, на яку тільки здатний (якщо є з ким). Дане фізична вправа швидко позбавить від похмілля.
  4. Після сеансу кохання випий сам запропонуй своїй партнерці трохи «Кривавої Мері». Робиться популярний коктейль так: 4 столових ложки охолодженої горілки, 6 столових ложок томатного соку, сіль і перець за смаком соус табаско за бажанням. Гарненько потруси «криваву суміш» і насолоджуйся.
  5. Але взагалі-то ми, російські люди, соус табаско тримаємо в холодильнику не завжди. А без нього «Мері» — не «Мері». Тому, дорогий мій, огірковий розсіл або сік квашеної капусти замінить тобі коктейль. За словами народних цілителів, висока концентрація солей в розсолі заповнить їх дефіцит в твоєму організмі і дозволить утримувати воду в кровоносному руслі.
  6. Свіже повітря. Вийди на балкон, наповни легені киснем, провітрити голову. Дихай глибше! Життя прекрасне. Одне «але»: якщо твої вікна виходять на загазованную магістраль, не виходь на балкон. Прошвырнись до найближчого парку.
  7. Повернувшись додому, з апетитом з’їж часниковий суп. Це французьке засіб. Готується просто. Візьми шматок багета (не той, що йде на окантовку картин, а французький батон) і разом з великою кількістю дрібно нарізаного часнику залий окропом. Дай настоятися кілька хвилин. Іноді краще жувати, ніж говорити.
  8. Від похмілля страждає не лише голова, але і все тіло. Допомогти йому зможе лазня або сауна. Разом з потом з організму вийдуть шкідливі відходи. Побий себе березовим віничком: посилиться циркуляція крові. Інша справа, що до лазні ще треба дошкандибати. І далеко не кожному організму вона підходить навіть у «мирний» час.
  9. Тоді спробуй прийняти ванну, додавши до неї кілька крапель ефірного масла. Температура води — не вище 37 градусів. Тонізуючим ефектом володіють м’ята, герань, імбир, ялівець, чебрець. Заспокоєння принесуть лаванда і ромашка. Але не засни. Більше 20 хвилин у ванні затримуватися не варто. Потім прийми контрастний душ.
  10. Якщо знову відключили гарячу воду або похмілля наздогнало в похідних умовах, залізай під холодний душ або пірнай у річку. Але пам’ятай про небезпеку підхопити ГРЗ.
  11. Похмілля — не тільки фізична травма, але й душевна. Голос совісті чути особливо сильно, коли підходиш до дзеркала. Ну і пика у тебе, Шарапов! Негайно займися наведенням краси. Мішки під очима? Май на цей випадок крем або гель. Якщо ситуація зовсім погана, запозич у своєї дівчини тональний крем і замаж це неподобство. Якщо косметики під рукою немає, спробуй народні засоби — поклади на повіки і потримай кілька хвилин скибочки сирої картоплі або огірка. Взагалі, протри обличчя свіжим огірком — освіжає.
  12. Май в домашній аптечці розчинні таблетки від похмілля, вони допоможуть зняти біль і нудоту. Але захоплюватися ліками все-таки не варто.
  13. Нічого не допомагає? Тоді скористайся рецептом гаїтянських магів. В пробку пляшки, з якої ти пив треба увіткнути рівно 13 шпильок. Сам не пробував, але хлопці хвалили.