Робоча депресія

Poradi.ком.ua_20.05.2014_7VUiJrKVzXQMkПитання:

Добрий день, титани думок! Я ваш постійний читач, дуже вас обожнюю, але ось моє питання…

Мені зараз 24, начебто не урод і не дурний, але я в лайні, чуваки! Я не довіряю психологів, а з батьками не можу поділитися, тому що мені здається, що я їхній син і, яким би я не був, вони завжди підтримають мене, і тому я звертаюся до вас як до третейським суддям!

Отже, у мене юридична освіта, але вийшло так, що я працював у сфері розваг, в кінотеатрі, працював як раб, як Сізіф, мій графік був кожен день по 12 годин. Я розумів, що деградирую, саме поняття »розвиток» там було відсутнє, і я впав у депресію! Таку байдужість до всього, апатія… Але місяць тому мене покликали в юридичну контору на постійну роботу, радості моїй не було меж! Нарешті-то я буду працювати за спеціальністю, вже як місяць в конторі, але знову занепадницькі настрої! Проблема моя в тому, що ніяк не виходить знайти спільну мову з колегами. Вони дуже добре прийняли мене і досі так ставляться, але у мене не виходить підтримувати з ними розмовляти, спілкуватися і т. д. І це мене дивує тим, що на попередній роботі всі захоплювалися моїм красномовством, багато клієнтів візитки мені давали, казали, що я майстер ораторського мистецтва! Тепер я в депресії, як 15-річна плаксиве дівчинка! «Розбудіть» мене, чуваки.

Відповідь:

Ця проблема знайома всім, хто тривалий час перебував у пригніченому стані. Спочатку тебе гнітить один дратівливий чинник. Потім ти рятуєшся від нього, і… тебе починає напружувати порятунок! У підсумку можна розчаруватися і вважати себе невизначеним людиною, нездатною зрозуміти, що йому потрібно. Насправді ти все знаєш, просто занадто довго був пригнічений.

Аспект перший, поверхневий: ти довго пропрацював у іншій сфері. Там був зовсім інший формат спілкування, до якого ти адаптувався. Очевидно, що в юридичній конторі працівники спілкуються один з одним і з клієнтами інакше, ніж в кінотеатрі. Ти ще не увійшов у колію. На це потрібен час.

Аспект другий, більш глибокий. Ти питав себе, що тобі потрібно? Чим ти хочеш займатися? Коли ти почуваєш себе щасливим? Якщо за освітою ти юрист, це ще не означає, що ти зобов’язаний працювати їм до пенсії. Ти отримуєш насолоду від процесу праці? Тобі подобається робити свою роботу? Якщо так, то ти на правильному шляху і незабаром встроишься в цей світ. Якщо немає… навіщо переступати через себе? Працюй там, де будеш отримувати задоволення.

Аспект третій, пізнаний на особистому досвіді. Одного разу подібне сталося і з тим, хто пише цей текст. Він втік з роботи, про яку мріяв, від безпредметного страху і паніки. Потім шкодував. Потім не шкодував. Потім знову шкодував. Ти так і будеш битися, поки не знайдеш спокій. Можливо, твоя депресія йде корінням зовсім не в робочий питання, а в побут, відносини або… хто знає? Запитай себе. Є ймовірність, що на роботі ти робиш все правильно, а пригніченість пояснюєш робочими моментами, тому що це самий простий для тебе спосіб. Ти не хочеш зізнаватися собі в більш неприємних проблеми, тому звалюєш всі на роботу. Так теж може бути.

У всіх випадках тебе врятує самоаналіз, і тільки. Бажаємо удачі!

Постав своє запитання редакції Poradi.com.ua

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: