Увага! Понеділок вбиває

Poradi.ком.ua_23.09.2014_vDJJDK9c30noHНі, ми не слоупоки і знаємо, що сьогодні середа. Просто ми самі ледве пережили понеділок і прийшли в себе тільки сьогодні. Після того, як почуття і здоровий глузд повернулися, назріло питання: «Як уберегти себе від послевыходной депресії?». Ми вирішили розібратися з цим, ну, і заодно допомогти тобі, адже понеділок, він є циклічним. Рано чи пізно ти все одно зустрінешся з ним.

Настрій в понеділок — це як герпес: або вона у тебе є, або його немає. І від цієї болячки залежить твоє пробудження. Або ти лежиш у ліжку зайві півгодини і ненавидиш все живе на землі, або ти підстрибуєш з ліжка, повний сил і натхнення. Всупереч розхожій думці, понеділок не страшно, жахливо те, що тобі належить робити в цей день.

Уяви, якби ти йшов на роботу, де тебе чекали друзі, з якими ти відривався у вихідні, а не просто колеги. Мабуть, ти б ішов туди веселіше, ніж зараз. Ти, звичайно, можеш прямо зараз приступити до пошуку більш цікавої роботи, але поки що тобі потрібно лікувати герпес. Зараз подумаємо, що можна з цим зробити.

1. Тобі не вистачає кави і смакоти

Занадто багато барів вчора — занадто багато похмілля сьогодні. Твій організм потребує кофеїн або чомусь іншому настирливому. Знаєш, що б зробив похід на роботу більш бажаним? Наявність в офісі безкоштовного кави та пончиків. Ну справді, чому твій роботодавець тебе не заохочує? Ти ж працюєш на нього, для нього. Невже ти не гідний халявного пампуха?

Погодься, на роботі була б зовсім інша атмосфера, якби кожен міг підійти до буфету й узяти ще одну смачну печеньку. А ще потім запити його ароматною кавою. Але поки ти можеш сам купити собі все це. З ранку в понеділок зроби собі приємне і купи що-небудь смачне, те, що підніме тобі настрій.

2. Ти віддаєш перевагу поїздки, а не роботу

Вранці ти проводиш багато часу в дорозі на роботу. Але, коли ти добираєшся до потрібного місця, тобі так лінь вилазити з машини!.. Ти готовий їздити по місту зайві півгодини, лише б не виходити назовні.

Здається, ти забув про свій стимул. Тебе ж чекають пончики, ну, чого ти там хочеш. Не тягни з виходом з машини. Припаркувався і відразу — на вулицю!

3. Ти чекаєш ділову зустріч

Якщо на понеділок у тебе заплановано нараду або ділова зустріч, то ти підеш на роботу зі спокійною душею. Адже тобі не доведеться приступати відразу ж до рутинних завдань. Якщо засідання затягнеться, то це відтягне термін початку твоєї роботи.

Ти, здається, не розумієш, що якщо ти відповідальний працівник, то твоя робота не залежить від часу, проведеного в офісі. Твоя робота відображається в обсязі і якості. Посидіти вконтакте і без тебе можуть, а от працювати хто буде? Понеділок може принести з собою ділову зустріч, так, вона відстрочить, але не зробить за тебе роботу. Так що старайся не тішити себе марними надіями.

4. Тобі не вистачає спілкування

Ти хотів позалипать годинку в інеті, щоб поспілкуватися з друзями, але тобі треба працювати. Зроби, для початку, хоча б кілька завдань, щоб потім зі спокійною душею витратити хвилин десять на моніторинг улюблених пабликов. Просто ти забуваєш найголовніше: в понеділок ти повинен бути енергійним і натхненним.

Понеділок має бути твоїм самим продуктивним днем. Ти повинен задати темп всієї тижня і всьому офісу. Дивись, якщо ти виконаєш роботу раніше терміну, то у тебе буде час на соціальні мережі і на зворотну дорогу без пробок.

5. Після понеділка можна і випити

Тобі настільки хреново, що після робочого дня в понеділок ти відправився в алкогольний відділ супермаркету? Ну що ж, у цьому немає нічого поганого. У тебе був дуже важкий день, і ти заслужив нагороду. Але якщо тобі захотілося випити посеред робочого дня, то справа тут точно не в спразі, а в твоєму прогресуючому алкоголізмі.

Дочекайся кінця офісного понеділка і переходь в понеділок затишний і домашній. З пляшкою вина. Не потрібно ужираться коньяком або вискарем. Тобі завтра на роботу, келих вина за вечерею — це норма.

Сьогодні ми з тобою пережили середу, але не забувай, що через кілька днів настане понеділок… страждай.