Зміни стосунки з мамою. Вже пора

як перестати бути маминим синком

Стосунки з мамою — справа серйозна і тонке. Якщо ти прочитав цей заголовок і вже напружився, значить, щось у вас з нею не клеїться.

Тобі може бути і 20, і 30, і 40, і 50 років — це не має значення. Коли ти приходиш до мами або дзвониш їй, ти одразу відчуваєш себе маленьким хлопчиком, який підпорядковується її правилами, змушений сперечатися з нею, злиться, розбудовується — саме так на тебе діють її слова, погляди і ставлення до тебе.

Незатишно себе почуваєш, так? А знаєш чому? Тому що це велика проблема. Скажімо, ти відчував себе так протягом багатьох років. Твої подруги, приятелі і, може, навіть діти бачили, у що ти перетворюєшся в присутності мами. В чому проблема?

Відкрий вуха, чувак, і зараз у них поллється мудрість. Вдихни глибше. Ти можеш змінити те, що відбувається між цими твоїми вухами, а це змінить ваші стосунки з мамою — а вже потім в твоєму житті зміниться взагалі все.

Слабкий проти сильного

Коли ти поруч з мамою або хоча б думаєш про розмову з нею, ти починаєш злитися, сумувати, дратуватися, замовкати, пручатися, ображатися, замикатися в собі, стримуватися або просто немеешь? Таке буває з багатьма чуваками, які перед мамою просто не сильні. Ти знаєш, коли нічого не можеш комусь протиставити. Відчуваєш шкірою, хоча і не даєш цій назви. Ти недостатньо сильний, коли відчуваєш себе паралізованою жертвою, коли розумієш, що застряг у проблемі.

Як таке відбувається? Не само собою, з чиєюсь допомогою. Коли ти був молодший, ти дізнався, як веде себе чоловік, як реагує на різні слова і як взаємодіє з жінками. Твій кращий і, можливо, найгірший вчитель — твій батько.

Якими б не були обставини, дитина вчиться у своїх батьків та інших дорослих, як процвітати або хоча б виживати у відносинах. В залежності від рівня розладу в твоїй родині ти міг розвинути в собі різні цікаві навички виживання.

Наприклад, якщо твій батько був боягузом, а мама на нього злилася, ти знаєш, що мамі треба догоджати, щоб уникнути її гніву. Або, скажімо, ти виріс без батька (батьки розлучилися, він помер, сидів у в’язниці тощо), і ти успадкував всі мамині образи на чоловіків.

Коли такі діти виростають, з них виходять чоловіки, які ненавидять самих себе. Ти постійно отмалчиваешься і дивишся в бік. Ти уникаєш конфлікту і будь-яких неприємних обставин. Ти брешеш, щоб комусь догодити. Ти брешеш собі, намагаючись повірити, що ти не розчарований у собі і тобі подобається твоя поведінка.

Але повернемося до мами.

Мамин синок

Може, ти й не замислювався, але ти мамин синок. Не подобається діагноз?

Твоєї найпершою турботою завжди було догодити мамі, не хвилювати її, ти вічно хвилюєшся про те, як вона себе почуває, намагаєшся його змінити. Тебе бісить, коли твоя подруга щось не говорить про твоїй мамі, хоча ти й сам з нею сперечаєшся, але дозволяєш мамі будувати твоє розклад і вибирати все за тебе. Мені продовжувати? Це боляче. Давай краще подивимося на проблему в пошуках рішення. Давай змінимо стосунки з мамою і дамо тобі можливість нарешті бути чоловіком, чоловіком і навіть батьком, яким хочеш бути і який потрібен сім’ї.

Немає нічого почесного в твоєму бажанні бути хорошим хлопчиком. Ця роль зжила себе. У ній більше немає необхідності. Її потрібно скинути з корабля сучасності, скинути з кошика повітряної кулі, тому що вона тягне тебе вниз. Вона заважає тобі, ускладнює твої стосунки з подругою, робить тебе слабким людиною. Зрозумів? Настав час йти вперед і ставати краще, а головне — рости!

Міняємо відносини

Poradi.ком.ua_8.11.2013_7CqYbWA9PbwqD

Точніше, будуємо все заново. Це будуть зрілі стосунки з любов’ю, увагою, турботою — ніякої ворожнечі. Але ці відносини не будуть схожими на старі. Ось що тобі потрібно робити.

Встанови свої принципи

Ми вже говорили тобі, як це зробити. Без них нічого не зміниться. Принципи роблять неможливе можливим. Пам’ятай, що ти змінюєш себе, свій розумовий процес, свою поведінку.

Ми зараз не говоримо про те, щоб змінювати інших, хоча зміни у твоїй поведінці можуть мотивувати оточуючих. Твоє бажання змінити стосунки з мамою не вимагає від неї ніяких зусиль. З цього моменту ти починаєш відвойовувати свої повноваження.

Ось про що варто задуматися:

Коли вона починає критикувати, розмову закінчено (тому що досить дозволяти їй те, що не дозволено більше ні одній людині).

Інтереси моєї родини тепер замінюють інтереси мами (тому що тобі потрібен щасливий шлюб. Це не означає, що ти кинеш мати і не будеш про неї піклуватися — просто будеш робити це у відповідній манері і в розумних масштабах).

Коли мама приходить в гості, це треба погодити з подругою (тому що це ваш спільний дім).

Твоя мама не буде виховувати своїх дітей (тому що ти в змозі зробити це сам таким способом, який вважаєш за потрібне).

Ти більше не будеш намагатися змінити або виправити маму чи сперечатися з нею (бо вистачить бути правим: занадто пізно міняти цієї людини, вона сама за себе відповідає та сама робить вибір).

Ніяких гучних заяв

Ніколи не треба питати дозволу, щоб бути таким, яким хочеш. Не треба робити це і зараз. Не обов’язково, щоб увесь світ дізнався про твої наміри. Немає необхідності повідомляти про це мамі або кому-то ще, однак непогано було б присвятити свої плани подругу.

Яйця в кулак — і дій! Твої принципи тобі допоможуть. Якщо тебе дійсно дістало, ніякі її слова і дії не зупинять тебе.

Мама, безумовно, не буде тобою задоволена. Але зрештою, якщо ти будеш послідовним, вона зрозуміє, що їй доведеться змиритися з цим, якщо вона хоче з тобою спілкуватися. Це працює. Дійсно. Нічого не треба пояснювати. Скажии їй, що якщо вона наполягає на тому, що тобі не подобається, ваше спілкування автоматично закінчується.

Заручися підтримкою

Можна уявити: це буде дуже складно для тебе. Твої наміри її розбудують. Ти будеш перебувати в постійних сумнівах і страху. Ти почнеш відчувати провину за те, що «повільно вбиваєш свою матір». Ти можеш повірити в те, що вона буде говорити тобі про тебе ж. Все це очікувано. Якщо буде пожежа, доведеться пробиратися через нього. Набагато простіше робити це разом з кимсь.

Підтримка повинна виходити від інших мужиків. Нехай вони підбадьорюють і заохочують тебе, щоб ти не збився з обраного курсу. Є шанси, що інші чуваки якось пережили щось подібне.

Пам’ятай ось про що

Цей процес ніяк не пов’язаний із звинуваченнями в адресу твоєї мами. Проблема в тому, що це зараз ти звинувачуєш її. Треба зробити все навпаки і перестати звинувачувати її, почати приймати її такою, яка вона є, поводитися з нею як з дорослою людиною, від якого тобі, як дорослому, нічого не потрібно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: