Як швидко вилікувати горло в домашніх умовах?

З проблемою болю в горлі зустрічається кожна людина по кілька разів у році, і зовсім не важливо, зимовий це час або тепле літо. Причин для болю в горлі дуже багато, і такі нещасні відчуття самі по собі практично не проходять. Обов’язково необхідно звернутися до народних засобів і методів, якими користувалися ще наші бабусі і дідусі. Вони підкажуть вам, як швидко вилікувати горло в домашніх умовах, не витративши на це багато грошей.

як швидко лікувати горло

Варто відзначити, що в першу чергу необхідно обов’язково звернутися за професійною допомогою до фахівця, щоб той зробив діагностику і визначив, що у вас немає серйозних захворювань, які, на жаль, не вилікувати народними засобами. Якщо це звичайне вірусне захворювання, народні засоби і методи будуть доречними.

Причини болю в горлі

Причин для болю може бути дуже багато, але всі вони характеризуються одними проявами і рівнем дискомфорту. Серед часто зустрічаються виділимо:

  • Захворювання лімфовузлів.
  • Алергічні реакції на подразники.
  • Стоматологічні проблеми.
  • Стреси.
  • Грип.

Не завжди виходить самостійно визначити причину таких больових проявів, тому на допомогу завжди прийдуть професійні фахівці. Якщо ви з якихось причин не довіряєте сучасній медицині і віддаєте перевагу вибирати народні засоби, то консультація лікаря все одно ніколи не буде зайвою.

Як лікувати горло будинку?

Багато хто задається питанням, як вилікувати горло за 1 день в домашніх умовах? Існує дуже багато перевірених способів, що дозволяють швидко і надійно позбавитися від болю в горлі. Горло може дерти, хворіти, доставляти інші варіанти дискомфорту. Якщо ви зіткнулися з таким проявом, вам необхідно використовувати такі дієві засоби:

  • Компреси.
  • Інгаляції.
  • Полоскання.
  • Ванночки для ніг.
  • Розтирання.
  • Постільний режим.

Розглянемо кожен варіант окремо:

Полоскання горла

полоскання горла будинку

Полоскання – це дуже ефективний спосіб, що дозволяє швидко зняти запалення в горлі. Саме з допомогою полоскання горла можна дуже швидко позбутися від різного запального подразнення слизової оболонки і повернути горла всі функції. Для лікування горла використовують наступні домашні рецепти:

  • Беремо одну столову ложку солі, кілька крапель йоду і 2 чайні ложки соди. Заливаємо все окропом і витримуємо, чекаємо, коли суміш охолоне. Потім проводимо полоскання горла цією сумішшю, в день до п’яти маніпуляцій з тривалістю три хвилини.
  • Полоскання горла лимонною кислотою сьогодні вважається одним із самих доступних. Лимонна кислота допоможе зняти запалення, вбити все, що утворилися мікроби, а також є приємною на момент процедури. Щоб приготувати лікарський розчин, достатньо взяти 1 чайну ложку лимонної кислоти, залити її 200 мл теплої води і дати настоятися. Після цього відбувається полоскання горла, процедура займає 3-5 хвилин. Буквально 3-4 процедури і ви відразу помітите суттєві поліпшення.

Компреси для горла

Компреси вважаються також корисними і результативними варіантами, вони сприяють зігріванню лімфовузлів, внаслідок чого поліпшується стан горла, знімається запалення і зникають больові відчуття на момент ковтання.

компреси для горла

Існують такі компреси:

  • Гірчичний. Для цього беремо рідкий мед, борошно і гірчицю. Все добре перемішуємо, поки не утвориться тісто. Отримане тісто необхідно покласти в поліетилен і прикласти до шиї, залишаючи його на 2 години. Цього часу буде досить, щоб максимально прогріти горло. Буквально добу, і ви помітите істотні зміни.
  • Медово-капустяний. Беремо лист капусти, з одного боку змащуємо його медом, прикладаємо до горла і кладемо наверх целофановий пакет. Дуже важливо, щоб процедура проводилася перед сном.
  • Картопляний. Картопляний компрес також вважається одним з найбільш корисних і сприятливих варіантів. Необхідно взяти два відварених картоплі, натерти їх на тертці і додати в кашку 1 ст. л. укусу. Отриману суміш покласти в пакет з поліетилену, прикладаємо його до хворого горла. Зверху добре закутуємо теплим рушником і чекаємо, поки охолоне картоплю. Як тільки ви перестанете відчувати тепло, компрес можна викидати.

Інгаляції для горла

Інгаляції рідко хто використовує, тому що багато хто вважає, що для цього варто обов’язково мати спеціальні прилади. Насправді немає, важливо просто ознайомитися з усіма секретами інгаляцій у випадку болю в горлі використовувати їх.

Інгаляції для горла

  • Самим дієвим і зручним методом є – дихання над гарячою картоплею. Щоб провести процедуру, варто просто зварити картоплю разом з шкіркою і накрити її кришкою. Як тільки картопля пустить свій пар, необхідно накрити обличчя з головою рушником і нахилитися над гарячою парою, поступово вдихаючи його. Таку процедуру варто проводити дуже обережно, щоб не отримати опік обличчя.
  • Дихаємо над відваром з трав. Процедура проводиться точно так само, як і у варіанті з картоплею, тільки замість нього, в кип’ячену воду занурюється суміш лікарських речовин. Можна використовувати ромашку, кедр, сосну, ялицю і багато інших.

Ванночки для ніг і розтирання

ванночки для ніг

Ванночки для ніг також мають позитивні властивості, але вони корисні і ефективні тільки в тому випадку, якщо хворий не має підвищену температуру. Процедура розпарювання ніг відбувається дуже просто, достатньо закип’ятити воду, вилити її в миску або таз, і додати в неї певну суміш. Найчастіше використовують гірчицю, але також можна чергувати таке розпарювання з лікувальними травами. Дуже важливо після процедури огорнути ноги в теплі шкарпетки і залізти під ковдру. Після цього можна зробити невеликий масаж стоп у вигляді розтирань. Ефект миттєвий, буквально кілька процедур, і болю в горлі йдуть.

Постільний режим

Як і при будь-якому вірусному захворюванні, немає нічого кращого постільного режиму. Після будь-якої процедури оргазм буде ослаблений, тому не варто навантажувати його додатковими фізичними навантаженнями у вигляді ходьби по квартирі або на вулиці. Це стан найкраще перечекати саме в постільному режимі.

Постільний режим

Вивчивши всю інформацію, ви будете знати, як вилікувати горло в домашніх умовах, і які засоби можна використовувати без шкоди для організму. Дуже важливо, щоб всі процедури виконувалися регулярно і в комплексі з постільним режимом. Не можливо вилікувати горло, якщо весь час ходити на холодному повітрі, мерзнути в маршрутках чи на роботі. Своє здоров’я потрібно берегти, і якщо вже так склалося, не потрібно нехтувати народними засобами. Багато років тому наші предки лікувалися саме з допомогою трав, інгаляцій і полоскань. Нам треба у них вчитися, щоб завжди бути здоровими.

Відео інструкція