Хочеш сильним вночі — без горіхів не прожити!

Немає такого чоловіка, який не хотів би мати відмінну потенцію навіть у похилому віці. Раціональне харчування та здоровий спосіб життя впливають не тільки на загальний стан організму, але і на чоловічу силу.

Що ж треба такого, щоб не відчувати проблем в інтимному плані? Звичайно, горіхи! Будь — волоські, мигдаль, кешью, фундук – джерело вітамінів і мікроелементів, які регулюють не тільки статеву систему, але і цілюще впливають на чоловічий організм в цілому. Ми були шоковані, побачивши ефект від горіхів для потенції.

У чому секрет горіхів?

З давніх часів люди використовували їжу не тільки для насичення, але і для зміцнення здоров’я. Більш того, їжею можна було вилікуватися від різних захворювань, а також підняти лібідо. До продуктів, що підвищує силу чоловіків, зараховані горіхи. Причому, немає таких національностей, які спростовували б даний факт. Вони володіють речовинами, які нині називають афродизіаками.

Багато чоловіків люблять вживати фундук або арахіс разом з пивом. При цьому вони отримують масу вітамінів Е, К, А, С, калій, цинк, фосфор, кальцій, фолієву кислоту, ефірні масла і клітковину. Все це впливає на якісний склад сперми, покращує кровообіг, знижує рівень холестерину в крові, підтримує функціонування серцевої системи та органів травлення.

Кожен вид горіхів має різний вміст хімічних компонентів, і по-своєму корисні для організму:

  • Волоські горіхи багаті жирними кислотами, які сприяють виробленню тестостерону в крові. А адже саме він відповідає за головний чоловічий гормон, що допомагає впоратися з діабетом і жовчнокам’яну хворобу. У сирому вигляді він повинен бути такого ж кольору, як і слонова кістка, чистим і ні в якому разі не сірим. Це досить недорогий і дуже поширений вид афродизіаків.
  • • Мигдаль – попереджає новоутворення завдяки наявності вітаміну В-17. А аргінін, що входить до складу, підтримує потенцію.
  • Фісташки володіють ненасиченими жирами, фолієвою кислотою, цинком, позитивно впливають на склад і якість сперми. Якщо їх включити в свій щоденний раціон, можна убезпечити себе від серцевих нападів в майбутньому.
  • Кешью носій фосфору, магнію, кальцію, білків, що беруть активну участь в роботі статевих органів.
  • Фундук крім мікроелементів і мінералів низькокалорійний і омолоджуючий продукт рослинного походження. Покращує роботу передміхурової залози і арахіс.

Звичайно ж, всі ці продукти слід вживати бажано без солі і хімічних добавок, а волоські горіхи хороші тим, що їх без побоювання можна їсти сирими і необробленими, що впливає на збереження всіх корисних речовин рослинного продукту. Більш детальние рекомендації тут.

Поради дідуся

У народі відомо про те, що горіхи здатні впливати на якість інтимного життя краще і безпечніше безлічі ліків консервативної медицини. З’їдаючи парочку горіхів щодня, можна забезпечити себе здорової статевої системою. Турботлива дружина завжди наповнить вазочку або пиалку горішками. І правильно зробить.

Вживати горіхи з натуральними добавками (кефір, кисле молоко, мед, козяче молоко) це завжди корисно і смачно. Ось деякі рецепти з їх використанням:

  • 1. Рецепт. Потовкти у дерев’яній ступці волоський не смажений і не солоний горіх. Додати в нього ложку натурального рідкого меду. Приймати перед сном щодня протягом двох-трьох тижнів. Потім зробити невелику перерву, перейшовши на інший вид горішків, і через два тижні, повторити курс. Ласощі для потенції добре зберігається в холодильнику, не потребує значного часу для його приготування. Воно дуже поширене серед слов’ян.
  • 2. Рецепт. Корисно поєднувати горіхи з сухофруктами – інжиром, родзинками, папайя, чорносливом, курагою. Все змішати, є в невеликих пропорціях замість капсули з вітамінами. Суміш бажано вживати на сніданок, а запивати смачний вітамінний склад належить кефіром або кисляком.
  • 3. Рецепт. Склянку козячого молока, з додаванням меду, відомого як ще один потужний афродизіак, і улюблених горіхів – відмінне незамінний засіб.

Головне, не зациклюватися на одному рецепті, часом їх чергуючи. Але важливо пам’ятати, що це не панацея. Фізичні навантаження, повноцінний відпочинок, внутрішня гармонія і правильне харчування – ось запорука здорової простати. Впливати на ерекцію кількома способами набагато ефективніше і дієвіше.